[ 内容 ]：李書文⇒李萼堂⇒李志成⇒当会
[ 日時 ]：9月25日（土）午後 10時〜午後12時まで
[ 会場 ]：都内の北区の公園にて 雨天でも練習出来ます！ＪＲ山手線/京浜東北線・東十条駅から徒歩約１０分
[ 受講料 ]：5,000円（1回）
お申し込みは氏名、年齢、武術歴、連絡先（携帯電話でも可能）、受講日、入門した場合の所属クラスなどを明記の上、こちらのメールドレスまで、ご連絡ください。それから会場へご案内します。
●お申し込みメールアドレス：masanorik0419@gmail.com
（注）こちらの練習会は当会に所属している生徒のみを対象とします！受講生の撮影行為もご遠慮願います。
[ 内容 ]：1975ー1980に台湾と香港で数多くのフルコンタクトのオープントーナメントで優勝を果たし実際に証明した梁国華先生系統の詠春拳の技術を基本から実戦黐手、応用技術を初心者向けにお教えます。
狭い空間で、相手を制圧できるということで、香港では客室乗務員に学ばせるシステムもあるそうで、女性でもできる優れた護身術としても練習できます！
香港公認のインストラクター（５級）が直接指導します。奮ってご参加ください。
[ 日時 ]：９月２６日（日）午後 １９時１５分〜午後２０時１０分まで、９月２７日（月）午後 １８時〜午後１８時４５分まで、１０月３日（日）午後 １９時１５分〜午後２０時１０分まで、１０月４日（月）午後 １８時〜午後１８時４５分まで、‥
[ 会場 ]：都内の北区の施設にて ＪＲ山手線/京浜東北線・田端駅から徒歩約１０分
[ 受講料 ]：2,000円（1回）
お申し込みは氏名、年齢、武術歴、連絡先（携帯電話でも可能）、受講日、入門した場合の所属クラスなどを明記の上、こちらのメールドレスまで、ご連絡ください。それから会場へご案内します。
●お申し込みメールアドレス：masanorik0419@gmail.com
（注）こちらの体験会は入会希望者を対象とします！受講生の撮影行為もご遠慮願います。
[ 内容 ]：鄭曼青⇒黄性賢⇒王其燃（ウィーキージン Wee keejin）と伝承があった黄性賢系統の鄭子太極拳を初歩から原理から練習できる青空講習会です。普段の東京本部教室と同じ内容でお教えしますが、青空講習会といえども、原理をより細かい内容でお教えします。
《警告！》これから太極拳や気功を始めてみたい方へ知らないで済まされないここだけの話
太極拳を健康法としても、気としても、武術として学ぶにしても、正しいリラックス方法や、原理から、動作の意味、用法などを知って、正しい段階を踏まなければ、何年練習していても修得することは極めて難しいものです！ 日本では相変わらずただ形だけの型を繰り返せばいいと思われがちですが、まずは動作の意味や原理を知り、正しい学習方法を理解しながら練習することが大切なのです。現在でも日本では太極拳というものがまだ本当に理解されていない理由はここにあります。
そこで、当会ではこれから太極拳を初めて見たい方が初歩から原理から無駄なく身につけて頂くために今回の新規受付枠を人数限定制とさせて頂きます。定員に達したら締切になるので、ご興味を持たれた方は今すぐお読みになってから、まずは青空講習会を参加されてから、これを機に入門して通われたらと思います。
《参加される方への特典！！》
こちらの青空教室に参加されて、これからも引き続き当太極拳教室に継続的に通われたい方は、今回の特典として、東京本部教室と埼玉教室に通われる各教室の入会金が無料となります！今なら月謝のみで当会に入会して通えることができます！（入会金無料事前予約制！有効期日は１１月中旬まで）
コロナウィルスの影響により、ジムやスポーツ施設が自粛がまだされ続け、悶々とする日が続くかと思いますが、これを機に室内で悶々と過ごされるよりも、
朝の新鮮な外の空気を吸いながら、「超能力ではないか」ということで、かつてアメリカ政府が研究対象にした鄭子太極拳をさらに進化したリラックスの極意の太極拳を練習されて、元気になることをおススメします！
健康目的や体力向上を目指したい方も、正しい姿勢作りを目的の方も、健康派太極拳が物足りなく感じた方も、世欲化してない本来の太極拳の身体操作を学んでみたい方も、奮ってご参加ください。
[ 日時 ]：10月9日（土） 10時〜12時まで 10月23日（土） 10時〜12時まで 11月13日（土）‥計３コマ
[ 会場 ]：東京都北区の十条の公園にて（屋根付きなので雨天でも練習します！） ＪＲ・埼京線十条駅から/ＪＲ・京浜東北線東十条駅から徒歩約10分
[ 定員 ]：残り2名迄！大至急！！ 定員に達したら、受付は締め切りとなります。
[ 受講料 ]：4,000円（1コマ）※3コマ全て受けられる方は割引して計１万円となります。
東京本部太極拳教室に所属されている方は１コマ3,000円で参加できます。
お申し込みは氏名、年齢、武術歴、連絡先（携帯電話でも可能）、受講日などを明記の上、こちらのメールドレスまで、ご連絡ください。こちらから指定口座をお知らせしますので、３日以内に指定口座まで入金の上メールにてお知らせください。入金確認をもって手続きが完了となり、それから会場へご案内します。
●お申し込みメールアドレス：masanorik0419@gmail.com
（注）アポイントのない部外者の来場は見学を含めて固くお断りしています！ 受講生の撮影行為もご遠慮願います。
＜はじめに＞ 武術や運動では、ただ鍛えるだけでは身体を強くなったり、健康になるものではありません！正しい練習方法と普段の体のケアが伴って、初めて効果を表すものです。
逆に気合だとか根性だとか言って頑張って練習しても、間違った姿勢及び動き、そして体のケアを怠れば効果はおろか、スポーツアスリートでも見られるように体を壊してしまう結果となります。
それは日常生活でも同じです！身体が歪んだままで日常生活を送ってしまうと、内臓や血管が圧迫され病気のもとになっています。 そうならないためにも体を整えて筋肉を緩めることが大事なのです。太極拳などのようなリラックスしたゆっくりとした動きを練習しながら時間をかけて体の筋肉を緩めて全身を整えるやり方もありますが、氣功正体で時間をかけず体の歪みを整えてリラックスできる身体になるやり方もあったのです。
そこで、今回当会で誰でも歪んで硬くなった体や無理をした体を自分でも、友達同士で一緒にできるメソッドを紹介する氣功正体伝習会を開催することになりました。
運動後の疲れ、肩こり、腰痛‥になったら、マッサージを受けたくなるあなた、そしていつも医者にかかりっきりのあなた 不調な箇所をマッサージ（揉みほぐす）を受けて、体を緩めるのも一つの手だと思われますが、ただマッサージや整体を受ければ、それで解消できるわけではありません！巷に多くある無知な整体師やマッサージ師から下手にマッサージを受けてしまうと、マッサージを受けた箇所の細胞を潰されてしまうケースだってあるのです！このことは科学的にも証明されてきており、強いマッサージを受け続けることが危険だということを福島県立医科大学の教授だって言っていることなのです！身体の歪みから解消しないと翌日再び悪い症状の繰り返しとなります。
マッサージや整体で満足されていない方へ 氣で行うエネルギー療法なので、マッサージなどとは違い、筋膜を無理なく緩ませ整えさせ、筋の中の細胞まで浸透していくので、たった数分の氣功エネルギー療法だけでマッサージ整体の施術の３０分以上の効果が現れます！しかも自然の法則で無理ない方向へ身体を動かしたり、エネルギーを流したりするので、インナーまで整えていきます。
自分でのケアのやり方もお教えしますので、体力に自信がない方も、正しい身体の構造を理解した方も、無理な練習をして身体を痛めてしまった方も、ぜひご参加ください。
今回のテーマはしっかり大地に立つこと！施術及び対人（日常生活や武術の動き）を活かしていきます。
身体の歪みは骨盤から…などと言われたりしますが、実は立っていて地面に直に接地している足裏から整えることが肝心なのです。腰痛、肩こり、膝の痛みもシカリです。足裏から大地と合わせてできることにより、グラウンディングもしっかり出来、足裏の歪み解消により、地に足が付くセルフケアや施術のやり方から、パソコンやスマホを使う日常によりストレス顔になった貴方の顔面の調整方法や、8の字のエネルギーで身体を緩めて調整できる方法、過去のトラウマ及び未来への不安の解消のやり方をお教えします。自分だけでなく、周りの人たちやお友達にしてあげると喜ばれます。実践法を交えて実感して貰います。
『悩めるアスリート、悩めるセラピスト、悩めるバレエダンサー、武術を練習してもスランプな人も脱出！身体の要である腰を良くしていき、健康体、そして素晴らしいパフォーマンスできる身体にしていく』是非これを機に氣について体感してみてください。
未定東京都北区の会場にて 13時半から17時まで 受講料：6,000円 当日払いだと7千円
受付は10月初から。
注目！武術の運動や日常生活での姿勢の歪み等によってできた運動器系のゆがみを治すことによって，病気を予防したり自然治癒したりするだけの通常の操体法や整体法だけではなく、氣功法を混ぜた当会のオリジナルのメソッドです。
当会の氣功正体は氣を取り入れているので、マッサージや整体のように外の筋肉部分だけを刺激するだけでなく、インナーマッスルなどの深層筋肉や経絡の隅々まで届いていけるようにする当会の長年の運動生理学の研究による成果であります。以前は氣功操体といっていましたが、操体法はまったく痛いものではなく、自分がラクで気持ちいい動きに従って動くのがポイントですが、当会で指導するものはさらに氣でインナーまで届かせていくので、老若男女無理なく歪んだ自分の体をケアしながら整えていくので、氣功正体と名を改めました。
定員：10名迄！ 先着順とします！お申し込み期日は●月●日迄
お申し込みは氏名、年齢、武術歴、連絡先（携帯電話でも可能）、受講日などを明記の上、こちらのメールドレスまでご連絡ください。返信が来ましたら、３日以内に受講料を指定講座宛てに振り込み願います。入金確認後に会場へご案内します。
●お申し込みメールアドレス：masanorik0419@gmail.com
（注）アポイントのない部外者の来場は見学を含めて固くお断りしています！ 受講生の撮影行為もご遠慮願います。
[ 内容 ]：瞑想、冥想、メディテーション、座禅等呼び方はいろいろありますが、こちらでは密教気功ヨガという瞑想法でご体験しますが、こちらでは決してイメージだけではなく、今回は骨盤調整から気を流れやすくするために行う経絡気功整体から、プラーナ（氣）を強くするための呼吸法、プラーナ（氣）を取り込む方法、瞑想法までを重点に教えます。
密教伝道師が直に指導します。
[ 日時 ]： 1月10日（祝）午前9時45分から12時まで
[ 会場 ]：東京都北区十条の施設にて
[ 定員 ]：10名迄 受付は12月1日から
お申し込みは氏名、年齢、運動歴、連絡先（携帯電話でも可能）を明記の上、こちらのメールドレスまで、ご連絡ください。それから会場へご案内します。
●お申し込みメールアドレス：masanorik0419@gmail.com
[ 内容 ]：日本太古から伝わる神道の中から取り出した呼吸と気の鍛錬法をやります。
約６０兆ある人間の細胞の一つ一つにエネルギーを与えているのが「呼吸」。「吸う息」で酸素を血液に含ませて送り、「吐く息」でいらなくなったガスを吐き出しています。このように細胞がいつまでも健全である為に「呼吸」は行われています。これを「エネルギー産生」と言います。私たちの国古伝の「ミタマフリ行法」がこれに当たります。そして、振動共鳴する「発声法」。共に、体が振動する事により、体内の気血の流れを良くして、体温を高めてくれます。やがて軽快感を覚えます。何よりも鬱血した気血の流れを振動により、改善させてくれることです。
神道では、これらの呼吸法は、一般の表に出ることはなく、人に知られることはなく、秘事として連綿と伝わってきております。
諸外国から伝わってきた呼吸法である仏教、ヨガの呼吸法とは息そのものの見解から違ってきているとのこと。
神道行法に伝わっている呼吸法なので、息の働きも言霊さえも神の働きです。
鼻から吸う息は天神の上から頂く気、肛門呼吸（会陰呼吸）による息は地の神の土中からの受け入れる気として、天地を分けて取り上げられます。その天の気と地の気の両方が合気するところが臍下丹田になります。そのときに丹田において「ムスビの気」として生気になります。古神道では丹田とは「天の気」「地の気」を受けた聖なる田で、そこでイノチの根なるイネを生み生命力が生まれるという解釈である。
神道用語では「一霊四魂」の気が丹田から発して体内を循環するわけです。
世界中の精神的伝統に呼吸法はつきものです。武術しかり。芸道しかり。宗教や修験道などの各種の修行しかり。呼吸法の伴わない精神文化や身体文化はありません。
中国、インド、チベット、イスラム神秘主義など、呼吸法によって悟りを目指した精神的伝統の行法はたくさんあります。日本の精神文化でも、このように言われてきました。
「息は神なり、神は息なり」。生きるとは、まさに息をすることなのです。
息の乱れは心の乱れともなります。心の乱れから不安、恐怖、緊張などの興奮が起こり、心身に影響を与えます。息吹の呼吸法はそのひとつひとつの細胞にエネルギーを送り込むことができ、酸素摂取量がエアロビック運動よりも高く、激しい動きはなく、ゆったりとした気と呼吸による運動で心拍数の安定、自律神経のバランス調整、リラクゼーション効果を高めてくれるメソッドになっています。人は緊張やストレスが続くと交感神経が優位になります。 交感神経が優位になると、血管が収縮して様々な病気を呼び起こす。 腰痛、肩こり、気管支喘息、高血圧症、 狭心症、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、 肥満症、糖尿病、偏頭痛、アトピー性皮膚炎、自律神経の乱れ、 円形脱毛症、慢性関節リウマチ、 夜尿症、眼精疲労、メニエール病、 顎関節症、脳溢血、くも膜下出血、 心筋梗塞‥ 本当にあらゆる病気の元と言っても過言ではありません。
一つ一つ丁寧にお教えしますから、初めての人も安心です。これを機に日本の太古から伝わる呼吸法と気の行法で元気になってください。
[ 日時 ]： 1月10日（祝）午後13時30分から15時45分まで‥その他受講日はご相談にのります。ご連絡ください。
[ 会場 ]：東京都北区十条の施設にて
[ 定員 ]：10名迄 受付は12月1日から
お申し込みは氏名、年齢、運動歴、連絡先（携帯電話でも可能）、受講日を明記の上、こちらのメールドレスまで、ご連絡ください。それから会場へご案内します。
●お申し込みメールアドレス：masanorik0419@gmail.com