※入会随時受け付けています！動きやすい服装でご参加下さい。

趣味目的で通う人であっても、目的に応じた練習をしながら、練習後には他では絶対聞けない、習えない知識を身につけて帰っていただきます。

けっして無理をせず、体力に応じ師範の指示に従って技術の向上に努めて下さい。

最初の数回は教室で練習された後に、大きな空腹感、眠気が感じたり、普段使わない筋肉を活性化するので疲労や多少の筋肉痛を感じたりすることもあるかと思いますが、心配しすぎず、規則的な練習パターンができてくると、正常に戻ります。

練習後はシャワーを浴びて体内から汗と一緒に出た毒素を流したり、軽いストレッチなどをされるが良いでしょう！身体が引き締まり、若返ったように見えたり、感じたりするでしょう。

★友人紹介制度も利用できます！当会に所属している皆さんからの紹介で、友人・ご家族が入会して通われる場合、入会金が無料となる制度です。友人・ご家族が今所属されている入会登録費用で入会できる形となります。

あなたの周りに太極拳、武術、護身、ダイエット、健康やストレス解消に興味を持っている方がいましたら、ご紹介してくだされば、知人の方と一緒に楽しく練習できます。

もちろん今当会に所属されていないこれから通われる方も該当でき、その場合は一人分の入会登録費で、同時に２人も３人‥も一緒に入会して通うことも可能です。

見学（無料）及び体験入門は随時受け付けております。ご希望の方は、まずは事前にお申し込み下さい。

ただいま無料体験も受付中！予約制　まずは本物かどうかお試しを。事前にアポイントを取ってからのご来場となります。

スムーズに会場へご案内したいので、お問い合わせの前に、まずは以下の「お問い合わせの際の注意」をお読みになってから、お名前、連絡先（携帯電話でも可）、ご来場日（練習日程をチェック）、受講希望コース（通備？太極健身？）、志望理由（お問い合わせ内容）等これらの必要事項をお知らせの上、ご連絡下さい。これらの必要事項をお知らせをもって受付となり、ご来場できます。

2005/04/29 馬氏八極拳セミナー IN広島

小林正典老師から八極拳と翻子拳を習えることができました！

>>セミナーの詳細はこちらから・・・

通備剣を演武する菊池先生

はじめまして。今回師範育成コースを終了し茨城の地で教えることになりました菊池と申します。

私が武術を始めた最初の目的は、ただ単純に強くなることでした。しかし、実際武術を始めてみれば武術というのは、ただ強くなるためだけのものではありませんでした。恐らく真剣に武術を学べばただ強くなるという目的だけなら、すぐに達成されると思います。しかし、武術には心技体ともに高い境地が存在します。それはより強い人間になることで、争いを止める余裕を持つことができるようになるためではないかと思います。

小林師父からは丁寧にご指導してくださいましたから、どうにか修得できました。

師父からご指導をいただ際に、心技体ともに高い境地が存在することを強く感じられました。その片鱗だけでもお教えできれば幸いです。

ストレス解消されたい方も健康目的の方も奮ってご参加ください。